有的夫妻结婚几年了，一直想要个孩子，父母也早就想要孙子了，两个人也一直在努力，可这么多年过去了，还是不孕不育。那么，怎样才能快速怀孕呢？快速怀孕的方法有很多，但你必须学会选择最适合自己的方法，才能尽快实现自己的愿望。接下来，笔者就为大家介绍几种可以快速怀孕的方法。

1、找准容易受孕的时间

选择受孕的季节，一年中夏季怀孕，春季是最好的选择。根据专家对一天内受孕几率的研究，下午5点到晚上7点是同房的最佳时间。

2、保持良好的心态

生育能力正常的夫妻，在备孕时如果心理状态过于紧张，满脑子都是怀孕、生个健康宝宝等想法，这样会耽误怀孕的好时机。在备孕期间，夫妻双方一定要保持轻松的状态，以一颗平常心迎接宝宝的到来即可。

3. 饮食营养丰富

在怀孕的前三个月，夫妻双方都要密切注意自己的饮食，建议可以多吃一些富含优质蛋白的牛奶或豆制品、锌蛋白，多喝骨头汤等营养丰富的东西，并补充一些促进性激素分泌的水果和蔬菜，为受孕做好全面的营养储备。

4、性交要节制

受孕前一个月，即使夫妻双方都很想怀上宝宝，但是同房的次数还是不能过多，以免到了女方排卵的真正时间，男方精子数量不足或者精子活力不够导致备孕失败。一般建议在排卵期前后同房。以上就是关于不怀孕有什么土办法（女人备孕）怎么样的全部内容。